Seit 1985 findet in Müden ein leistungsorientiertes Lauftraining statt. Ziel des Trainings ist neben der Teilnahme an Volksläufen in der Nachbarschaft vor allem auch der Start bei Meisterschaften von Kreis, Bezirk, Land und ggf. auch noch höher. Auch Marathonteilnahmen können Saison-Schwerpunkt sein. Das Training leitet im Regelfall Abteilungsleiter Andreas Ull, erfahrener Lizenztrainer mit Laufschwerpunkt.

Das Basistraining wird zwei mal wöchentlich angeboten, es sind regelmäßig Frauen und Männer vertreten, Start ist die Turnhalle am Wiesenweg in Müden.

• Mittwochs 18.00 - 19.30 Uhr im Sommer intensives Lauftraining, im Winter läuferzpezifisches Hallentraining.
• Sonntags 09.30 - 11.00 Uhr Lauf-Ausdauertraining statt Kneipengang.

Darüber hinaus steht bei Bedarf auch zielgerichtetes Training für Bahn-, Crossläufe oder auch zur geziehlten Marathonvorbereitung auf dem Programm. Die Erstellung individueller Trainingspläne, zum Beispiel zur Vorbereitung auf einen Marathon, ist ein besonderes Steckenpferd des Trainers.

Wer Lust hat kommt einfach mal zum Training, es lohnt sich in jedem Fall. Die Trainingsgruppe gilt als äußerst human, freudlich und aufgechlossen.

Andreas Ull